Manfaat Mendengarkan musik

Ada anggapan di sebagian masyarakat kita bahwa andaikata  tanpa musik maka dunia ini akan menjadi sepi. Yach  memang  musik  sesungguhnya  merupakan bagian dari ilustrasi dunia untuk mempercantik wajahnya .Dan dengan hadirnya musik maka akan menjadi hiburan tersendiri bagi makhluk penghuni dunia yang bernama manusia . mereka kebanyakan mencintai musik .bahkan ketika alunan musik dimainkan tak jarang orang pada menari karena terbius oleh indahnya alunan lagu tersebut.Ada pula ketika sedang menikmati musik si penikmat itu sendiri sampai menangis.Lalu pertanyaannya ada apa sebenarnya dengan musik ? kok bisa mempengaruhi jiwa seseorang.Konon dengan mendengarkan musik bisa menjadi alat therapy kesehatan. atau membuat anak cerdas di  saat sang ibu hamil sang jabang bayi diperdengarkan musik yang lembut.Berikut manfaat mendengarkan alunan music bagi tubuh dan jiwa kita

Menurut “ Pytagorus, Pato dan juga Aristoteles mereka menyadari betul dengan kekuasaaan akan terapi musik bagi kehidupan sehari-hari. Setiap genre atau jenis musik itu memiliki efek ang berbeda bagi tubuh. Berikut adalah beberapa jenis musik yang memberikan efek baik untuk tubuh dan juga kesehatan.

Musik Rock 

Jangan bilang kalau musik rock hanya diperuntukan buat anda yang memang berwatak keras/ metal. Mendengarkan musik rock akan memberikan adrenalin yang tidak sama seperti jenis musik lainnya. Mungkin jika anda tidak menyukai musik ini akan merasa kesal dan marah, namun bagi si penikmat musik rock mampu membantu menghilangkan stres tanpa pengaruh denyut jantung atau tekanan darah tinggi.

Musik Hip Hop

Ini dia musik yang memberikan ritme yang cukup dinamis , bagi anak remaja musik hip hop mungkin mampu memberikan efek yang sangat kuat, disatu sisi musik ini memberikan perasaan negatif, namun sisi lain musik ini juga memberikan kesan energik yang memberikan rangsangan tubuh anda untuk berdiri dan juga  menari dengan alunan irama musik.

Musik Klasik

Musik klasik memiliki kecenderungan menenangan tubuh dan merangsang pikiran. Fakta mengungkapkan bahwa musik klasik  mampu mengurangi stres terhadap beban yang anda alami, bahkan buat orang yang tidak menyukai musik klasik juga memliki efek yang sama.  Selain itu musik klasik juga mampu meningkatkan kecerdasan tertentu  seperi kemampuan verbal dan nalar pada logika seseorang.

Musik Pop

Musik pop juga memegag kendali yang cukup besar bagi kesehatan anda. Musik ini mampu menghilangkan stres dan juga bisa mengontrol denyut jantung secara beraturan. Bagi anda penikmat musik pop sepertinya cukup beruntung, dengan adanya musik pop mampu memberikan insting-insting dn pemikiran yang positif di dalam hidup.

Selain Itu manfaat musik antara lain:

·         Memberikan hiburan/ ketenangan  dalam diri seseorang .

·         Memberi perasaan semangat dan tidak suntuk .

·         Memberikan warna untuk hidup .

·         Mampu memberikan inspirasi baru .

Manfaatnya untuk kesehatan :

·         Mampu mengatur denyut jantung.

·         Mengontrol tejkanan darah.

·         Mampu mengatur pernafasan , serta emosi yang seimbang.

·         Mempengaruhi kecerdasan/ intelegenansia seseorang.

Posisi Media dalam Kisruh di tubuh PSSI

Nampaknya semakin panas perseteruan antara pengelola IPL dan ISL . Hari ini tadi Kamis 8 Desember 2011 PSSI Mengeluarkan statemen para pesepakbola yang main di ISL tidak boleh dan  tidak bisa memperkuat Timnas . Sementara itu hari ini tadi suporter Persipura di depan kantor PSSI juga melakukan demo menentang keputusan PSSI yang tidak mengikutsertakan Persipura Jayapura dalam Liga Campion Asia .dan Ketua umum PSSI Johar Arifin di desak mundur oleh sejumlah pengunjuk rasa .Namun dalam hal ini penulis hanya menyikapi dimana Independensi Media menyikapi kekisruhan tersebut ? simak terus tulisan ini .Menyikapi kisruh dualisme kompetisi sepakbola Indonesia, penting bagi kita untuk memperhatikan sudut pandang media massa. Media massa selain sebagai sumber informasi publik, juga bisa bekerja sebagai penggiring opini. Arah penggiringan opini media massa sangat terkait dengan kepemilikan media tersebut dan peta persaingan dengan media lainnya.

Jangan pernah bermimpi untuk mendapatkan media massa yang benar-benar netral dalam memandang suatu kejadian. Termasuk dalam menyikapi masalah yang sedang melilit PSSI, beberapa media massa terlihat kecenderungan untuk memihak salah satu kubu. dan kubu yang didukung adalah bukan kompetisi PSSI.

Ada apa dengan media massa?

Ketika LPI digulirkan, banyak media massa mendukung LPI. ada suasana batin yang sama, yakni memprotes kepengurusan PSSI dibawah Nurdin Halid. LPI dipandang sebagai suatu ‘kesempatan’ untuk menendang Nurdin dari PSSI. Semangat “Asal Bukan Nurdin”  menjadi alasan mendukung LPI, siapapun dibelakang LPI.

Setelah berhasil menggusur Nurdin dari PSSI, kepengurusan PSSI menjadi rebutan banyak pihak termasuk oleh “pahlawan kesiangan” dan “opurtunis kekuasaan”. Pada kondisi ini media massa tidak satu suara memihak pada hanya satu kubu. Terlebih ketika PSSI menggelar kompetisi IPL yang kemudian dibayang-bayangi kompetisi tandingan ISL. Media massa tidak lagi obyektif, tetapi cenderung terbawa romantisme “revolusi belum selesai”.

Benarkah media massa berpihak kepada kebenaran? Tidak 100% benar jika melihat arah penggiringan opini. Opini dibangun sebagai kontra opini media resmi PSSI penyiar laga kompetisi PSSI. Ada aroma persaingan media yang cenderung menambah kusut permasalahan. Atas nama kebebasan pers justru pers terlibat persaingan menggiring pembacanya ke arah opini yang dimaui oleh kebijakan redaksi.

Kalau media massa ingin menjadi bagian dari solusi permasalahan sepakbola Indonesia, maka media massa harus menggiring opini audiensnya menuju kebersamaan. Kalau akhirnya kekacauan tidak juga berakhir, media massa mempunyai andil dalam berkepanjangannya kisruh sepakbola Indonesia.

Kemampun otak Manusia baru terpakai 1 %

Manusia diciptakan oleh Allah sebagai makhluk yang paling sempurna . Kesempurnaan itu terlihat dari potensi akal manusia yang luar biasa memecahkan persoalan dalam setiap menghadapi tantangan . Namun ada ahli yang berpendapat sesungguhnya manusia itu baru 1 % memanfaatkan kemampuan otak tersebut  ini berarti Makhluk yang paling sempurna di muka bumi ini masih memiliki berjuta - juta kemampuan yang belum tergali . 

Otak manusia terdiri dari 100 miliar hingga 1 triliun sel-sel neuron, yang bila dioptimalkan akan dapat berfungsi dengan sangat luar biasa. Sayangnya, kebanyakan manusia hanya menggunakan 1 persen dari kemampuan otak, sedangkan 99 persen sisanya hanya menjadi neuron tidur.
Berat keseluruhan otak manusia dewasa tidak lebih dari 1,5 kg (atau hanya 1300-1400 gram) dengan sel-sel (neuron) mencapai 100 miliar hingga 1 triliun. Berat otak hanya sekitar 2,5 persen dari berat keseluruhan manusia, namun 25 persen pasokan makanan harus dialihkan ke otak.
Otak juga merupakan aset paling penting dari tubuh manusia. Neuron bisa diibaratkan chip pada prosesor yang menjadi bagian paling penting dari komputer. Sayangnya, kebanyakan orang hanya memanfaatkan 1 persen dari kemampuan otaknya.
"Kebanyakan manusia hanya menggunakan 1 persen dari kemampuan otaknya, sedangkan 99 persen sisanya tidak digunakan dan menjadi neuron tidur," jelas dr Muhammad Akbar, Sp.S, Ph.D, Ketua Bagian Saraf Universitas Hasanuddin (Unhas), Makassar, dalam acara Seminar Peningkatan Kualitas Sumber Daya Manusia melalui Brain Development Kemenkes, di Hotel Peninsula, Jakarta, Selasa (6/12/2011).
Bila dibandingkan, lebah hanya memiliki 7.000 neuron otak atau sekitar 42,8 juta kali dari neuron otak manusia. Bila dengan 7.000 sel otak saja lebah mampu melakukan hal-hal yang luar biasa dahsyat, apalagi manusia.
"Jika Anda punya otak hebat tapi hanya dimanfaatkan 1 persen saja, artinya sama saja dengan Anda membeli komputer pentium 7 tapi hanya dipakai untuk aplikasi word, itu tidak akan terlihat sama dengan orang yang punya komputer pentium 1. Komputer pentium 1 dan 7 akan tampak berbeda bila Anda gunakan untuk menginstal multimedia, baru akan terlihat cepat lambatnya," lanjut dr Akbar.
dr Akbar menuturkan, neuron-neuron otak yang tidur sebenarnya bisa diaktifkan kembali bila Anda rajin memberikan stimulus atau rangsangan. Selalu membuat otak berpikir adalah salah satu contoh rangsangan otak.
"Potensi otak dipengaruhi koneksi antar sel. Memberi stimulasi akan memperbanyak hubungan antar sel otak," tegas dr Akbar.
Bila 99 persen sisa neuron otak yang tidur kembali diaktifkan, maka Anda bisa menjadi penuntut ilmu yang lebih baik, pengingat yang handal, berpikir dan memahami dengan lebih cepat dan menjadi manusia yang sangat kreatif.( sumber : Detik health .